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【テクニック】自分を優秀に見せる方法5選!覚えれば人生トクします

このページでは自分を優秀に見せる方法を5つ解説しています。

本当に優秀になるのはすごく難しく、勉強もちゃんとしないといけないし、実績も出して成果も出さないといけません。

ただ、優秀そうに見せることは結構簡単にできます。

実際にそこまで能力は無いけど、なぜか周りから優秀と言われている人を見かけたことありませんか?

そういう人は無意識のうちに自分を優秀に見せています。

なので今回は、あなたの印象を大きく変えて優秀に見せる方法をお伝えするので、仕事や人間関係を今以上に良くしたいのであれば最後まで確認してみてください。

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①見た目を整える

見た目は第一印象を左右する最も重要な要素のひとつです。

実際に初対面の印象は、一般的に3秒から5秒で決まると言われており、第一印象を決める要素としては、視覚情報・聴覚情報・話の内容などが挙げられますが、その大部分は視覚情報が占められています。

実際にアメリカの心理学者、アルバート・メラビアン氏が発表したメラビアンの法則では、人と人とのコミュニケーションにおいて視覚情報が55%、聴覚情報が38%、話の内容が7%という割合で影響を与えると言われています。

どれだけ中身が優れていても、最初の印象が悪いと「こいつはダメだな」と思われてしまいますし、それを覆すにはかなりの努力が必要になるので、優秀に見せたいのであれば見た目を整えるのは非常に大事です。

ただ、見た目を整えると言っても、具体的にどうすれば良いのでしょうか?

 

注意するポイントとしては全部で4つあり、1つ目はその場や状況に合った服装を意識してください。

例えばビジネスシーンの場合、清潔感のあるスーツやジャケットスタイルが基本です。

特に面接や重要な会議では、シワのないシャツやきちんとした靴を履くだけで、あなたの誠実さが伝わります。

「服はその人の心を映す鏡」とも言われるように、丁寧に選んだ服装は周りに安心感を与えます。

他にはカジュアルな場面の場合、シンプルでも清潔感のある服を選び、ヨレたTシャツや汚れた靴は避けるべきです。

だらしない服装では、いい加減な人という印象を持たれてしまう可能性があるので注意しましょう。

 

次にポイントの2つ目としては髪や爪などの身だしなみです。

「細部にこそその人の人間性が出る」と言われるように、髪型や爪のケアは些細に見えて、実は無意識のうちに他人に強い影響を与えます。

髪に関しては清潔感のある髪型を心がけましょう。

髪の毛がボサボサだったり、フケが目立っていると、それだけで不快な印象を与えてしまいます。

定期的に散髪したり、ヘアスタイルが乱れていないか確認しましょう。

爪に関しては意外と見られているポイントで、爪も含めて手の状態も見られることが多いです。

実際に商談や人と会って話す時は手を使う場面が多いので、汚れた爪や手荒れはマイナス印象に繋がります。

少なくとも爪を短く整え、手を保湿して荒れないように対策しておくのがおすすめです。

 

次にポイントの3つ目は姿勢です。

言葉を交わす前に「この人は自信があるな」と感じさせる要素の一つが姿勢です。

実際にどんなに優秀だったとしても、猫背で目を伏せたままでは自信がないように見られてしまい、優秀そうには見えません。

意識して背筋を伸ばし、胸を開くようにすると、自信がみなぎっているように見せることができます。

また、下を見ながら話すのではなく、相手の目を見ながら話すことも重要です。

実際にアイコンタクトを取ると「あなたの話をしっかり聞いています」という意思を表すことができるので、信頼感を高めることができます。

どうしてもアイコンタクトが苦手な人は、相手の眉間や鼻先を見ると自然に見えるので意識してみてください。

 

最後の4つ目のポイントは表情です。

無表情で不愛想な顔をしているよりも、笑顔で話した方が印象が良く、相手に安心感を与えられます。

特に初対面の場面では、笑顔で挨拶するだけで「この人と話しやすそう」と思われるので意識してみてください。

無理に笑おうとすると逆効果なので、少しだけ口角を上げるだけでも十分です。

 

②返答を早くする

返答の速さは相手に与える印象を大きく左右します。

返答の内容が優れているかどうかよりも、会話におけるテンポや余裕がある態度が「この人はできる」と思わせることができるんですよね。

実際に瞬時に返答できる人は、判断力や知識の豊富さがあるように見えますし、テンポよく返すと「この人は堂々としている」という印象を与えられます。

返答が遅いと「この人は何かに迷っているのかな?」と不安を与えたり、「もしかして分からないのかな?」と思われることがあるので、どうしても無能に見られがちです。

ただ、返答を早くすると言っても、具体的にどうすれば良いのでしょうか?

 

ポイントとしては全部で3つあり、1つ目は相手の質問を先読みしてください。

実際に質問を受ける前に、相手が何を求めているのかを想像しておきましょう。

例えば会議で「この件はどう進めるべきだと思いますか?」と聞かれる場面を想定して、自分なりの答えをいくつか用意しておくのです。

予想して準備しておくと、質問に対してすぐ返事ができます。

日常的にトレーニングする方法として、レストランで「何にしますか?」と聞かれる前に、メニューをパッと見て決めておく癖をつけておくといいですね。

こうした小さな練習の積み重ねで、反射的に答える力が鍛えられます。

 

次にポイントの2つ目としては、完璧を求めずにとりあえず答えることです。

相手から質問されて黙ってしまう人も多いですが、完璧な答えを出そうと考えることに必死になり、黙り込んでしまいます。

黙り込むと相手に不安を与えてしまうので、仮の答えを提示する方が相手にとっては頼もしく映ります。

例えば会議で質問されたとき、すぐに明確な答えが出せない場合があるかと思います。

その時は「現時点では○○だと考えていますが、追加で確認しておきます」と補足することで、知識不足をカバーしながら誠実さを伝えることが可能です。

実際にプレゼンや面接の場を想定し、自分に質問を投げかける練習をしてみましょう。

タイマーを使って3秒以内に返答するルールを設けると、実際の場面でもスムーズに答えられるようになります。

 

最後にポイントの3つ目としては、無駄な沈黙を避けるためのフレーズを覚えることです。

質問された内容に対して、どうしてもとりあえず答えるのが難しい場合もあるかと思います。

その時は「なるほど、良い質問ですね」とか、「そういう視点がありましたか」というような、会話のテンポを崩さずに答えるためのつなぎ言葉を覚えておくといいですね。

他にいくつかの例を言っておくと、「この場面では○○さんならどうされますか?」と相手に逆質問することで、自然に会話の時間をつなげます。

他には「なるほど、面白いポイントですね。続けてお聞かせいただけますか?」と相手に興味を示してさらに話を引き出せます。

他には「少し確認したいのですが、それはこういう意味ですか?」と質問を通じて会話のテンポを保ち、時間を確保する例があります。

ただ、「少々お待ちください」と間を置いてしまう返答をすると、相手に不安を与えてしまいます。

すぐに返答できないのであれば、先ほど紹介した自然に時間を稼ぐフレーズを使ってみてください。

 

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③質問力を高くする

優秀に見える人というのは、ただ相手からの質問に上手く答えるだけでなく、自分から的確な質問を投げかける力も持っています。

優れた質問をすることで相手から信頼を得たり、深い会話を生み出したりできるので、優秀に見られやすいです。

ただ、質問力を高くすると言っても、具体的にどうすれば良いのでしょうか?。

 

ポイントとしては全部で3つあり、1つ目は深掘りする質問を心がけてください。

相手の言葉を受けて「それはどういう意味ですか?」と聞いたり、「具体的にはどんな風に進めたんですか?」と深掘りする質問を心がけましょう。

最初に聞いた答えで満足しないでもう一歩踏み込むことで、相手の本音や背景に触れることができます。

そしてさらに「どうしてそう思ったのか」「それに至る経緯は?」などの質問を追加ですることで、相手との信頼関係を深めることが可能です。

 

次に2つ目のポイントですが、質問の質を確認してください。

これに関しては会話中に意識するというよりも、会話の後の自己反省として自分がした質問を振り返ったり、メールなどでメッセージを送る前に「自分が同じ質問をされたらどう思うだろうか?」という事を考えるといいです。

例えば漠然と「○○についてどう思いますか?」と聞いてしまう人も多いかと思います。

ただ、実際にこのような質問をされると、答えるべき内容が曖昧なので困惑することがありますよね?

このように自分が同じ質問をされたらどう思うのかと考えると、ここは分かりづらいというのが見えてきます。

あとは今後の会話の中で少しずつ改善していけば、今よりも良い質問ができるようになるので、意識してみてください。

 

次に3つ目のポイントですが、自分の意見を入れて質問してください。

質問に自分の意見や考えを入れると、会話が具体的になるので相手も答えやすくなります。

例えば「仕事でストレスが多いんですが、どうすればいいでしょうか?」と質問する人がいます。

ただ、これを聞いただけでは、仕事のどの部分でストレスがかかっているのかわからないですし、ストレス解消法を知りたいのか、ストレスの原因を対処してほしいのかわからないので、答える時に困ってしまいます。

このように漠然と質問するのではなく、自分の意見を入れて質問してみてください。

例えば「最近仕事が忙しくてストレスを感じているんですが、部下がなかなか仕事を覚えてくれなくて作業が進まないんです。部下はパソコン作業が苦手みたいなので、私は別の作業をさせた方がいいと思うのですが、上司はどう思いますか?」といった感じです。

このように自分なりの考えを添えた質問は、何について答えるべきかが明確になるため、相手からより深い答えを引き出せます。

 

最後に4つ目のポイントですが、相手の話にしっかり興味を示してください。

質問した後はしっかりとリアクションをすることも重要で、これがあるのと無いのとでは会話の盛り上がり方も変わってきます。

例えば驚きながら「ええっ?」と言ったり、思わず感心するように「おお~」と言ったりするなど、こうした声を発しながらリアクションすれば、相手は気分よく話し続けることができます。

声でのリアクション以外にも、大笑いしながら手を叩いたり、うなずく時に少し首を動かしたり、身振り手振りを使って話すなど、体のリアクションも取り入れるとより良いですね。

リアクションに続けて質の高い質問ができれば、あなたは優秀な人と見られるようになるはずです。

 

④柔軟さを見せる

優秀に見えるためには、ただ一つの考えに固執するのではなく、状況に応じて柔軟な思考を持つことが重要です。

つまり、「頑固になるな」ということです。

自分の意見に自信を持つことは大切ですが、同時に他者の意見や異なる視点を取り入れる姿勢も大事です。

自分と違う意見に対して「間違っている」と決めつけず、「どうしてそのように考えるのか?」と理解しようとする態度を取りましょう。

「自分の考えが必ずしも正しいとは限らない」と考えられる人は、相手からの評価も上がりやすいです。

私たちはどうしても、自分の意見や価値観が一番正しいと思いがちです。

ですが、あえて違う視点に立ってみると、思わぬ気づきを得ることがよくあります。

このように状況に応じて柔軟な思考を持つようにして下さい。

 

あと、別の柔軟さとして、想定通りに物事が進まなくても、複数の解決策を用意して適応する柔軟さも優秀に見える人の特徴です。

プランAの計画が崩れたときにパニックを起こすのではなく、プランB・プランCというように次の一手を考えておくことで、状況に応じた柔軟な対応が可能です。

実際に思った通りに進まなくて、焦ってしまったという経験がある人も多いと思います。

でも、そこで一度立ち止まって別の道を模索できるかどうかが、優秀な人なのか・そうでない人なのかの分かれ道になると私は考えています。

実際に「この方法がダメなら次はこうしてみよう」といった試行錯誤する姿勢を見ると、「この人は冷静に対処するし、すぐに代案を出してくるから優秀だな」と感じますよね。

なので、何か問題が起きたときにパニックになるのではなく「今できることは何か?」と冷静になって自問する習慣を持ちましょう。

すぐに答えが出なくても、まずは一つ一つ選択肢を検討することが大切です。

 

ちなみに、柔軟な思考を持つためには、完璧主義を手放すことも重要です。

全てを完璧に進めようとすると、ミスや変化に対する耐性が下がり、心に余裕がなくなります。

実際に上手くいかないことが続くと「なんで自分はできないんだろう」と落ち込む経験がある人も多いと思います。

でも、どんなに成功している人でも、最初はたくさん失敗しているものです。

「多少の失敗は問題ない」と考え、進みながら改善する前向きなスタンスを持ちましょう。

 

⑤ポジティブで自信のある態度を取る

人はポジティブで自信のある人に対して「この人なら信頼できる」と感じやすいものです。

例えばおとなしくてあまり喋らないけど、仕事がバリバリできる人もいますよね?

でも、そういう人って正当に評価されないことが意外と多いです。

むしろ、そこまで能力は無いのに、ポジティブで自信満々に話す人の方が「この人優秀だな!」と
誤解されやすいんですよね。

 

例えば面接ではその影響が特に出やすいです。

おどおどしてハッキリと喋らないような人と、ポジティブで自信満々に明るくしゃべる人がいたら、後者の方がどうしても優秀に見えますよね。

その人がこれまでにやってきた経歴なども採用基準になりますが、ポジティブで自信のある態度を取るだけで第一印象がかなり良くなります。

なので、優秀に見られたいのであれば、ポジティブで自信のある態度を取っていきましょう。

 

しかし、真の自信は一時的な演技ではなく、日常的なメンタル管理から生まれます。

一朝一夕で簡単に得られるようなものではありませんし、普段からネガティブ思考なのであれば、「いきなりポジティブに考えられるわけがない」と思ってしまいますよね。

そのように思う人は、こちらの「ネガティブな自分に自信をつける方法5選」というページを確認してみてください。

ネガティブな自分に自信をつける方法5選
何でもネガティブに考えてしまって自分に自信を持てないあなたに!自分に自信をつける方法(自信を持つ・取り戻す)を5つ解説しています。自分を認めることができ、自分を受け入れられるくらいの最低限の自信があればそこまで自信をつけなくても大丈夫なので気楽に考えていきましょう。

職場や学校に1人はいるような、自信満々で明るくてまぶしい人みたいになる必要はありません。

自分を認めることができ、自分を受け入れられるくらいの最低限の自信があれば、そこまで自信をつけなくても大丈夫です。

少しずつポジティブで自信のある態度を取ることで、毎日の生きづらさを感じにくくなりますし、周囲の人からの評価も変わってくるので実践してみてください。

 

まとめ

今回は自分を優秀に見せる方法を5つ解説しました。

実際に優秀になるには時間も労力も必要ですが、今回紹介した5つのポイントを実践すれば、簡単に優秀に見せることは可能です。

まずは自分にできる事から始めてみてください。

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