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花粉症

身体の悩み

花粉症対策の食べ物でレンコンが良い理由は?効果UP方法とレシピも紹介!

花粉症に効果のある食べ物を調べていると、レンコンが良いと言われていますが、なぜレンコンが効果があるのかわからないと悩んでいませんか? また、効果があるのならもっと効果が高い食べ方や、そのレシピなども知りたいですよね。 そこで今回は、花...
身体の悩み

花粉症で目のかゆみの時コンタクトは?メガネの効果と解消方法は?

「花粉症のせいで目がかゆいけどコンタクトをつけてもいいのかな?」 と、いつもコンタクトをつけている人の中には考えている人もいるのではないでしょうか? 外に出る時や仕事の時は、いつもコンタクトをつけている事もあり、急にメガネに変えるのは...
身体の悩み

花粉症の目のかゆみを今すぐ抑える方法!体のツボと本格的な対策は?

「花粉症で目のかゆみがひどくて眠れない…」 花粉症になると鼻水やくしゃみなど、ツラい症状が出てきますが、家に帰って寝ようとした時に限って、目のかゆみが気になって眠れないと悩んでいませんか? そこで今回は、花粉症の目のかゆみを今すぐに抑...
身体の悩み

花粉症対策の食べ物でヨーグルトが良い理由は?効果を高める方法も紹介!

花粉症がツラいから、対策としてどんな食べ物を食べればいいんだろう? と思って検索してみると、ヨーグルトが花粉症に良いと色んなところで言われていますが、ヨーグルトの中の何が花粉症に良いのかわからないと悩んでいるのではないでしょうか? また、...