梅干し

夏バテ対策には梅干しが良いと耳にしますが、 梅干しの何が影響して夏バテに効果があるのかわからないですよね(^_^;) それに梅干しを食べると言っても、いっぱい食べることは難しいので、 他の食べ物で効果の似たものがあるのかも気になります...