梅干し

暑さ対策

夏バテ対策で梅干しが良い理由は?似た効果の食べ物とレシピも紹介!

夏バテ対策には梅干しが良いと耳にしますが、 梅干しの何が影響して夏バテに効果があるのかわからないですよね(^_^;) それに梅干しを食べると言っても、いっぱい食べることは難しいので、 他の食べ物で効果の似たものがあるのかも...
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