うなぎ

暑さ対策

夏バテにうなぎが効果がある理由は?アナゴじゃダメ?レシピも紹介!

夏バテにはうなぎが良いと聞きますが、 うなぎの何が夏バテに効果があるのかわかりませんよね? あと、実際食べようにも、ウナギって高いですよね~(^_^;) ウナギの代わりにアナゴではダメなのでしょうか? そこで今回は、...
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