身体の悩み

喉が乾燥して咳が出る原因は?口呼吸の影響と寝るときのマスクの効果は?

寒くなってきて空気が乾燥してくる季節になってきましたが、朝起きると喉がイガイガと痛くなり、咳やタンが出るなどの症状が出てきていませんか?乾燥対策をしていたつもりなのに何で?と思っている人もいることでしょう。それはあることが原因で喉の乾燥...
身体の悩み

喉の乾燥痛い時の飲み物は?冬の室内対策とおしゃれでかわいい加湿器は?

最近朝になるとずいぶんと冷え込んできて、乾燥してくる時期でもあるため、ベッドから起きた時に喉がイガイガと痛くなってしまって、ちょっとタンが出るような辛い思いをしていませんか?もしも一人暮らしの場合、悪化しても誰も看病してくれないし仕事に...
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